Kennismaking

Kennismaking
Mijn naamben gewichtsconsulent en vitaliteitscoach.
In 2011 ben ik gestart met mijn bedrijf Ell Moves. Vitaal zijn is energiek en sterk zijn. Hierbij hoort een gezond lichaamsgewicht, lekker in je vel zitten maar vooral tevreden en gelukkig zijn met jezelf en je leven.

We gaan elkaar de komende weken vaak spreken. En dat is nodig om elkaar te leren kennen.
Op gewicht blijven en vitaal zijn heeft te maken met goede keuzes maken. Gedragsverandering en volhouden van nieuw gedrag is belangrijk. Ik weet als geen ander dat dat niet altijd meevalt maar vooral ook dat het een persoonlijk verhaal is.

Jij hebt gekozen voor de cursus Duurzaam Afslanken. Een goede keuze. Je zult zien dat we in stappen aan de slag gaan om binnen 10 tot 12 weken te gaan werken aan gedragsverandering die past bij jou om jou doelen te behalen. Velen gingen jou al voor en met succes.